728x90 반응형 SMALL 일상 Daily49 대구 칠곡 다이어트 줌바댄스 빡쌤 줌바 zumba ♪♪ ♬♩♪♩♩♪♩♬ 스트레스도 풀고 다이어트도 되는 " 신나는 줌바댄스의 세계 "로~ Go Go " 줌바댄스를 하면 체중감량은 자연스러운 결과 중 하나다. 피트니스를 해본 사람이라면 누구나 알 것이다. 운동이 얼마나 고통스러운지. 하지만 줌바는 신나는 음악과 함께 춤을 추며 즐겁게 운동할 수 있다. 그러는 동안에 잘 사용하지 않았던 근육을 사용하게 되고, 엔도르핀이 솟고, 심장박동이 요동치면서 즐거워진다. " - 줌바댄스의 창시자 베토 페레즈 - 위치 site 🧭위치 대구시 북구 학정동로 50 2층 학정동 파리바게뜨 맞은편 2층이라 운동할 겸 계단을 이용하셔도 되어요 엘베가 1층에 있으면 타고 가는데 위층에서 내려오는 엘베를 기다려야 된다면 계단으로 올라가는 게 더 빠름 ๑ˇڡˇ๑ 주차장 parking.. 2023. 4. 16. 엄마표 과학미술놀이 우리몸속뼈 만들기 🧑🏻⚕️ 우리 몸속 뼈는 어떻게 생겼을까 아들이랑 주말에 뭘 할까 고민하다가 내 몸속 책을 보는 중 아하!! 뼈 인형을 한번 만들어보기로 도~~ 전 우리 몸속을 들여다봐요 시간이 지나 유치원에서 내 몸속에 대해 배우고 오더니 다시 찾아보게 된 책!! 책에는 아들이 궁금한 모든 것들이 알기 쉽게 설명이 잘되어있어서 이젠 내가 설명을 따로 해줄 필요가 없어 너무너무 좋은 듯!! 궁금한 걸 알아가니 재미가 있었는지 하루에 몇 번을 대체 읽는지 모르겠다. 월래 애들이 봤던 책인데도 보구 또 보구 하는 건가,, 세상에 ~ 의사가 되려나 우리 아들이 ~ 푸하하하하 혼자만의 기분 좋은 상상!! 생각만으로도 너무 행복 행복 ๑ᑎ.ᑎ๑ 우리 아들이 처음 이 책을 봤을 땐 2019. 3. 26 아들이 몸에 대해 호기심이.. 2022. 10. 31. 대구중문 도남 힐스테이트 이건라움 원슬라이딩 중문시공 후기 사전점검 후 가장 큰 고민이 된 " 인테리어 " 새집으로 이사 가는 만큼 깔끔하고 이쁘고 세련되게 잡지 속 모델하우스처럼 머릿속에 얼마나 상상을 했는지~ 여러 이미지도 찾아보고 언니가 내 안목을 믿는다길래 어찌나 신경이 쓰이던지... 우리 집 인테리어 할 때보다 더 신경을 써서 많은 자료를 뒤적뒤적 , 업체도 이곳저곳,, 트렌드 또한 다 검색 후 그렇게 언니랑 함께 하나씩 준비해나갔다. 이사하기 일주일 전 중문 시공이 있던 날 언니랑 점검차 들르러 가는 길,,, 파아란 하늘에 기분이 up!! 설렘 가득가득 인테리어와 함께 실용적인 공간으로 자리매김된 " 현관 " ✓집을 들어서면 제일 먼저 보이는 곳이기에 가장 신경을 쓴 부분이기도 하다. 현관 중문의 필요성 •여름이면 진동하는 신발 냄새 걱정 NO •시끄.. 2022. 9. 22. 이전 1 2 3 4 5 ··· 17 다음 728x90 반응형 LIST
